Упражнения Кегеля для женщин: Как и зачем их делать?
Беременность и рождение детей – это радостное событие в жизни каждой женщины, но часто последствия этого бывают не совсем благоприятными для женского организма. Одним из таких последствий является расслабление мышц таза. Если мышцы теряют былую силу и упругость могут возникать проблемы с контролем
Далее
Свежие комментарии