Журнал ЕЩЁ

59 подписчиков

Свежие комментарии

  • Kost Sh
    Кухонная соль, говорите? Ну-ну...10 популярных миф...
  • Сергей Косторнов
    Только потом не плачте....Вам 35 и вы ни кому не нужны!!!!Стоит ли быть сам...
  • Сергей Шендо
    идиётыНеобычные татуиро...

Добиться и точка: 6 привычек успешных людей, которые помогут вам осуществить заветную мечту

Добиться и точка: 6 привычек успешных людей, которые помогут вам осуществить заветную мечту

BeFunky-collage (41)
У вас наверняка есть мечта или цель, которой вы хотите достичь. Но проблема в том, что планы кажутся несбыточными, а все ваши действия совсем не приближают вас к осуществлению желаемого. Что делать, чтобы добиться того, о чём мечтаете? Внедрите в свою жизнь полезные привычки, о которых мы расскажем ниже!

6 привычек успешных людей, которые помогут исполнить вашу мечту

Вот что делают успешные люди, чтобы добиться намеченных целей.

1. Отрегулируйте режим сна

Казалось бы, что общего между режимом сна и достижением намеченных целей? Всё просто. Регулярный недосып, плохой сон и большое количество кофе и энергетических напитков приводят к эмоциональному выгоранию и физическому истощению. Откуда же брать ресурсы на плодотворную работу? Вот поэтому восьмичасовой сон просто жизненно необходим каждому человеку.

Откажитесь от гаджетов в вечерние часы, ведь, листая новостные ленты социальных сетей, мы перестаём контролировать время и в итоге засыпаем позже, чем нужно. Кстати, даже в течение дня лучше заняться полезными делами и обучением вместо того, чтобы сидеть со смартфоном в руках. Вечером вы будете очень довольны тем, что потратили время не напрасно, и сможете гордиться собой.

девушка
Источник фото: pixabay.
com

2. Окружите себя “правильными” людьми

Ваше окружение должно с уважением относиться к вашим целям и мечтам. Старайтесь реже общаться с токсичными родственниками и знакомыми, которые обесценивают ваши желания. Рядом с вами должны быть люди, мотивирующие на успех и готовые оказать поддержку. Именно они могут дать ценный совет в трудную минуту!

3. Находите время на себя

Порой женщина осознаёт, что у неё нет ни моральных, ни физических сил, чтобы добиться желаемого. И даже свободного времени нет. Но это самообман, ведь на самом деле она просто не готова к тому, чтобы тратить свои ресурсы на достижение мечты. Возможно, ей не хочется покидать зону комфорта, поэтому она ищет отговорки и оправдания своему бездействию. Согласитесь, довольно глупо мечтать о стройной подтянутой фигуре, лёжа на диване и уплетая второй кусок торта. Чтобы добиться желаемого, нужно приложить усилия!

4. Составьте список целей и положите его на видное место

Учёные говорят, что информация лучше запоминается, если её записываешь. А когда вы фиксируете свои цели и мечты на листке бумаги, вы в очередной раз напоминаете себе о том, над чем нужно работать! Постарайтесь разместить листок на видном месте, чтобы почаще его видеть. Это поможет правильно расставлять приоритеты и не тратить время на ерунду.

мечты
Источник фото: pixabay.com

5. Не торопите себя

Дайте себе время, ведь нельзя добиться запланированного, словно по взмаху волшебной палочки. Нужен упорный труд и терпение. Спешка приведёт лишь к тому, что вы быстро разочаруетесь, растеряете силы и сдадитесь. Поэтому двигайтесь к мечте маленькими шагами, не забывая хвалить себя даже за небольшие победы.

6. Не ищите себе оправданий

Никогда не оправдывайтесь даже перед собой. Очень часто люди, не в силах осуществить задуманное, стараются найти этому причину или оправдание. А ведь все, кто добился успеха, тоже сталкивались с трудностями, но не искали причину неудач, а продолжали действовать и предпринимали всё новые и новые попытки получить то, что хотели. Вам тоже не нужно бросать начатое на полпути. И если что-то не получается, ищите новые способы и варианты осуществить мечту. Однажды вы поблагодарите себя за то, что не опустили руки!

Надеемся, что наши советы помогут вам добиться желаемого. И пусть все мечты сбудутся!

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх