Коронавирус заставил нас жестко придерживаться не только правил карантина, но и правил гигиены. Антисептики, дезинфекция – это, конечно, хорошо и полезно. Однако у людей, тщательно соблюдающих эти нормы, возникают сопутствующие проблемы: кожа становится сухой и трескается. Чем опасна сухость кожи и как с этим бороться в условиях постоянной дезинфекции – читайте в журнале Еще!
Как бороться с сухостью рук?
Ухоженный и здоровый вид рук – это не просто каприз красоты, но требование современного образа жизни. Состояние кожи рук свидетельствует о возрасте, чистоплотности, диете людей… а также о соблюдении правил карантина в 2020 году А теперь серьезно. Что делать, если вы оказались в самоизоляции, у вас есть доступ только к аптеке и супермаркету, а ваши руки требуют усиленного ухода? Вот наши пять советов. Причины сухости кожи
Сначала уделим одну минутку причинам такого состояния кожи: Авитаминоз (поражающий кожу в основном весной и осенью, когда организму человека не хватает витаминов).
Неправильное питание (опять же, речь идет о несбалансированной диете и нехватке питательных веществ).
Аллергическая реакция и дерматиты.
Перепады горячей и холодной температур в помещении.
Влияние ультрафиолета.
Старение кожи.
Чрезмерное использование дезинфекторов и бытовой химии (на спиртовой основе). Сухость рук – неприятная и опасная «мелочь», потому что трещинки на коже способствуют проникновению бактерий. В худшем случае, инфекция попадает в поры и возникает дерматит. Поэтому дальше мы расскажем о том, что нужно делать, если вы хотите побороть сухость кожи. Рекомендации по уходу за сухой кожей
В карантине мы ограничены способами борьбы с этим неприятным последствием дезинфекции. Поэтому – учитывая обстоятельства – мы придумали, как справляться с сухостью кожи в домашних условиях. Мойте руки увлажняющим мылом. Старайтесь лишний раз не контактировать с бытовой химией, в том числе стиральными порошками и моющими средствами. Если вы делаете уборку дома или моете посуду, надевайте перчатки. Но не злоупотребляйте ими: от чрезмерного ношения резиновых перчаток кожа трескается.
Каждый раз после мытья рук смазывайте кожу увлажняющим кремом. Лучше выбирать детские кремы, а также средства с пантенолом, авокадо или какао в составе. В качестве средства ухода за кожей рук используйте маски, которые способствуют отшелушиванию, а также скрабы. Это избавит ваши руки от омертвевших клеток эпидермиса. После скрабов увлажняющий крем будет лучше впитываться в кожу.
Еще одна хитрость: приобретите масло какао (оно продается в аптеке). Втирайте это масло в кожу рук – и вы очень быстро увидите результат! Иногда для этой же цели используется вазелин. Но в таком случае, надо намазать руки вазелином на ночь, надеть перчатки и снять эту «конструкцию» только утром. А это не очень удобно.
Носите перчатки из мягкой ткани, если на улице холодно. Если же жарко, то – наоборот – прячьте кожу рук от солнечных лучей. Ешьте больше витаминов, овощей и фруктов.
Хорошо, если вам удастся найти в ближайшей аптеке парафин – тогда вы сможете сделать парафиновые ванночки. Эта процедура очень проста: мажете руки кремом, а потом опускаете их в растопленный теплый парафин. Когда парафин затвердеет, аккуратно удалите его с рук. Пара таких процедур и ваши руки будут чувствовать себя намного лучше Как сделать маску или компресс для рук в домашних условиях?
Если же вы решили не просто убрать симптомы сухости, а серьезно заняться лечением кожи, то вот вам несколько полезных рецептов. Овсяный компресс. Для начала нужно сварить овсяную кашу. Потом слить воду и добавить растительного масла. В течение 15-ти минут держите руки в этой каше. Лучше всего делать овсяную маску для рук на ночь.
Сметанная маска. Еще один вид компресса – сметанный. Делается он очень просто. Вам понадобится стакан густой сметаны, лимон и яйцо. В стакан со сметаной нужно выжать лимонный сок и добавить туда яичный желток. Затем следует смешать все эти ингредиенты. Возьмите марлю, вымочите ее в полученной смеси, а потом наложите на руки. Чтобы компресс держался удобнее, можете положить наверх целлофан с полотенцем. Держать такую маску следует не дольше 15-ти минут. Остатки компресса удаляйте ватными дисками (не водой).
Медовый компресс. Медовые маски тоже идеально подходят для сухой кожи. Делаются они так: возьмите стакан и смешайте в нем оливковое масло, стакан меда и одну чайную ложку салициловой кислоты. Эту смесь нужно разогреть с помощью водяной бани. После готовности маски нанесите ее на кожу рук, оберните целлофаном и полотенцем. Держать этот компресс следует уже 20 минут. С помощью ватного диска, предварительно смоченного лимонным соком, уберите остатки маски.
Оливсковые маски. Хорошо помогают маски с добавлением оливкового масла. Вам понадобится, собственно, оливковое масло – всего столовая ложка. Масло нужно разогреть – прямо в этой ложке, добавить туда немножко лимонного сока (примерно чайную ложечку). Наконец, смешайте полученную смесь с кремом для рук и хорошенько взбейте. Нанесите теплую маску на предварительно вымытые руки. Наденьте мягкие хлопковые (тканевые) перчатки и оставьте маску на всю ночь. Делать такую процедуру можно не чаще одного раза в неделю.
Яичный компресс. Последний рецепт – яичная маска. Этот компресс отлично подойдет для обветренной кожи рук. Вам понадобится один яичный желток, оливковое масло и мякоть банана. Смешайте желток с оливковым маслом и двумя столовыми ложками банановой мякоти. Наложите получившуюся смесь на руки, наденьте сверху полиэтиленовые перчатки (возможно, вы красите волосы дома и у вас остались перчатки из коробочки с краской). Закрепите перчатки резиночками. Держите эту маску на руках не меньше 10-ти минут. Бонус: использование лимонного сока, кроме увлажнения, сделает ваши руки мягче, чище, а еще уберет пигментные пятна!
***
Надеемся, что вы найдете в нашей статье полезные советы и рецепты, чтобы сделать свой карантин более комфортным и менее травматичным. Тщательно мойте руки, носите маску – в тон к перчаткам и не пропустите новости про коронавирусную моду!
Свежие комментарии